Top ترهل الجسم المفاجئ Secrets

Top ترهل الجسم المفاجئ Secrets

Blog Article

الرئيسية » كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد

صحة  ، معلومات ونصائح طبية / أسباب ترهل الجسم وعلاجه

عدم التعرض بكثرة لأشعة الشمس، بدون وضع كريم واقي من الشمس.

التخلص من التذكير بفقدان الوزن: قد يعتبر البعض الجلد المترهل تذكيراً مستمرًا بفترة زيادة الوزن، مما يؤثر على حالتهم النفسية.

شرب كميات كافية من الماء: الترطيب ضروري للحفاظ على مرونة الجلد ومنع الجفاف الذي قد يؤدي إلى زيادة الترهلات.

تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه: تُعد الخضروات والفواكه مصدرًا غنيًا بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، والتي تعد من العناصر المهمة التي يحتاجها الجلد ليحافظ على نضارته.

في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل أسباب ترهل الجسم المفاجئ بعد فقدان الوزن، وخيارات علاج الجلد المترهل سواء كانت جراحية أو طرق شد الجلد المترهل طبيعياً.

طول المدة: بشكل عام، كلما طالت مدة معاناة الشخص من زيادة الوزن أو السمنة، كلما أصبح جلده أكثر ترهلًا بعد فقدان الوزن بسبب فقدان الإيلاستين والكولاجين.

هناك بعض العناصر الغذائية المهمة لإنتاج نور الكولاجين، وتشمل هذا العناصر ما يلي:

استخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة وتأثيرها على أنسجة الجلد.

خسارة الوزن بشكل صحي وبالتدريج وتجنب خسارة الوزن المفاجئة.

العلاج بالراديو والتردد: يستخدم هذا العلاج مزيجًا من الضوء نور الامارات تحت الأحمر والتردد اللاسلكي والتدليك لتقليل الجلد المترهل.

من الممكن أن تحدث الترهلات في منطقة أو أكثر من الجسم، ومن المناطق التي من الشائع ترهلها ما يلي:

تعد العلاجات الطبية أو الجراحية هي الخيارات الأكثر شيوعًا لشد الجلد المترهل بعد فقدان الوزن بشكل كبير.